“這個菠蘿咕嚕肉是前段時間做的了,最近做得多拍得多,就是發的速度趕不上!女兒很愛吃菠蘿,但吃多了又擔心上火,於是入菜,我拍完照剛轉身,小傢伙自己拿著勺子已經開始吃了!”
1、菠蘿切小塊用鹽水浸泡半小時。
2、裡脊肉切小塊,用鹽、料酒、胡椒粉、姜醃一會。
3、彩椒切塊備用。
4、雞蛋打散,油鍋燒熱,把裡脊肉放蛋液裡沾上蛋液。
5、再放澱粉裡裹上澱粉。
6、放油鍋炸至8成熟撈起。
7、等全部炸完後,再復炸一次。
8、另起炒鍋放少許油,下彩椒翻炒,放入炸好的肉塊,兩勺蕃茄醬加適量糖、鹽和水澱粉調勻,加進鍋裡翻炒均勻,裝盤出鍋!