1、番茄洗淨切十字,放開水鍋裡煮一下,去皮切小塊。
2、鳳梨切小塊泡鹽水泡十分鐘。
3、瘦肉洗淨瀝乾切小塊。
4、所有輔料攪拌均勻。將豬肉放入麵糊中醃十分鐘。
5、雪平鍋加入多點的油,加熱到六成熱,放入肉塊小火炸五分鐘。
6、鍋預熱,倒油,放入西紅柿,翻炒出汁,加鹽。
7、放入菠蘿塊,翻炒二分鐘。
8、放入酥肉,炒均勻。
9、加少許生抽調味。
10、出鍋。