網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養豐富的蔥香豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.06W
營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

豆腐400

輔料

燒烤醬 :5
孜然粉 :5
鮮貝露 :10ml
蔥 :5
燒烤粉 :5

具體步驟

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.調料備齊。

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鮮貝露汁裡調入孜然粉和燒烤粉。

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.再倒入燒烤醬調勻。

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.豆腐切成2公分的厚度,用牙籤扎數個小孔,以便入味。用刷子在豆腐塊上刷一層料汁。

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入微波爐高火加熱十分鐘,取出把豆腐翻面在刷一層料汁,繼續高火十分鐘。

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.時間到後豆腐裝盤撒上蔥粒。

營養豐富的蔥香豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.一盤蔥香豆腐華麗麗的展現出來了。食材營養、工序簡單,不失夏季的一道快手菜

烹飪技巧

豆腐上扎孔更易入味。