營養豐富的番茄燒豆腐如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.材料：鹽水豆腐1塊（1塊錢 的料） 番茄1個 大蒜1瓣調料：亨氏番茄醬2湯勺 調和油3湯勺 椒鹽適量 鹽巴適量 雞精適量

2..把豆腐和番茄洗淨，豆腐切條狀番茄切片。

3.鍋內倒入調和油燒熱倒入豆腐兩面煎黃盛出備用。

4..倒入大蒜片爆香。

5..倒入番茄翻炒變色。

6..倒入豆腐再倒入椒鹽翻炒。

7..倒入番茄醬翻炒均勻。

8.倒入鹽巴和雞精翻炒入味就可以出鍋了。

烹飪技巧

*煎豆腐最好用不粘鍋，不然會粘皮。