準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
苦瓜 :
200 雞蛋 :
2個 輔料
油 :
適量糖 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.所需原料,苦瓜,雞蛋
2.苦瓜洗淨切成兩半,挖去中間的瓤
3.切成丁備用
4.雞蛋打到碗中打散
5.放入苦瓜丁
6.攪拌均勻
7.鍋中放油,放入苦瓜丁翻炒
8.翻炒到蛋液凝固
9.放入適量的鹽
10.放入適量的糖,炒到苦瓜斷生
11.即可出鍋裝盤
烹飪技巧
這個菜已經有雞蛋了,就不需要放味精了不喜歡吃太苦的,可以先把苦瓜先煸炒一下,再放雞蛋,苦味會輕一點