“去年朋友送了好多的茯苓一直沒吃,要抓緊機會把它消滅了,浪費了怪可惜的。茯苓利水滲溼,健脾化痰,寧心安神,敗毒抗癌。藥性平和,利溼而不傷正氣。適量服食可作為春夏潮溼季節的調養佳品。”
1、準備好材料。
2、把麵粉、茯苓粉、泡打粉混合後過篩一次。
3、白糖、酵母粉放入碗裡,加入水量攪勻後靜置10分鐘。
4、把酵母水倒入麵粉盆中攪拌成比較稠的麵糊。把麵糊放置一小時發酵,發酵至2倍大。
5、葡萄乾放水裡洗淨灰塵後控幹水分。
6、取一容器抹上油,放入發酵好的麵糊。
7、在麵糊上面撒上一層葡萄乾。
8、把麵糊放在蒸鍋裡,為防止水蒸氣落入,上面蓋一層紗布,大火蒸30分鐘,蒸熟即可。
茯苓糕蒸制的時間看容器的大小決定。可用竹籤試看成熟度,如果竹籤取出時上面沒有面糊就證明糕熟了。