痤瘡喝豆漿——會有什麼神奇的反應

愛美之心，人皆有之。無論男女老少，我們都是希望我們的面板白白淨淨的，沒有痤瘡，沒有痘痘。當我們臉上長了痤瘡時，我們更是心急如焚，用盡了各種護膚品，吃了各種藥還是不見好。這時你如果知道長了痤瘡喝豆漿就會有效果，那麼我想你應該不會那麼害怕長痤瘡和痘痘了吧。

用豆漿機，打幹豆豆漿。每天早晨喝大半碗。喝了一星期左右有的效果。臉上愛出油尤其是鼻子部位也明顯不再油汪汪的了。以前上面板總是摸到有暗膿包，並且長痤瘡，過一段時間就會拱出來，自從長痤瘡喝豆漿之後，現在臉都平了。現在小編把這個發現告訴了你們。

喝豆漿為什麼有效果呢

中醫認為豆類具有良好的潤澤肌膚，去黑增白的作用。《本草綱目》說它有“容顏紅白，永不憔悴”、“令人面光澤”的作用;《本草拾遺》認為“久服好顏色，變白不老”。服食豆漿可令人長肌膚、益顏色、填精髓、增力氣、補虛開胃，是適宜虛弱者使用的補益食品，具有益氣養血、鍵盤寬中、健身寧心、下利大腸、潤燥消水的功效。

豆漿中還有16種礦物質，鈣、鐵、磷等含量豐富，對維持人的神經、臟腑、骨骼和面板健康有著重要作用。豆漿中鈣的含量比其他任何乳類都豐富，且易被人體吸收利用。豆漿含鐵豐富，對缺鐵性貧血十分有利，對於貧血病人的調養，比牛奶的效果更好。

豆漿還含有植物雌激素大豆異黃酮，可防治一些和激素水平下降有關的疾病，延緩女性衰老，改善更年期的症狀，大豆異黃酮雌激素的作用可使女性面板光滑、細膩、柔嫩、富有彈性、煥發青春光彩。女性通過補充雌激素啟用乳房中的脂肪組織，是遊離脂肪定向吸收到乳房，從而達到豐乳的效果。

如果擔心男孩子喝了豆漿會女性化，那麼請放心。2007年10月發表於《營養學雜誌》(Journal of Nutrition)上的一項研究表明，攝入大豆蛋白可以降低男性前列腺的雄激素受體表達量，這與豆漿和豆製品有利於預防男性前列腺癌的多項流行病學研究結果是一致的。除了預防前列腺癌之外，研究發現，適量吃豆製品還可以預防骨質疏鬆、心血管疾病、胃癌、肺癌等疾病。總體來說，適量喝豆漿吃豆製品對男性的好處也是很多的。

臉還處於平復階段，仍然堅持飲食上不吃腥辣，每天早晚各洗一次臉，清洗後注意補水。建議大家溫水洗臉後，不擦乾臉，直接補水、乳、霜。

豆漿對痘痘有好處，可以減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使面板白皙潤澤。

豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使面板白皙潤澤。

現在大家明白豆漿的好處了吧，長了痤瘡痘痘不是不能去喝豆漿，反而建議去喝豆漿，這樣有利於痤瘡和痘痘的消散，而且不會有副作用。豆漿本來就是健康飲品，長痤瘡喝豆漿這個方法現在小編告訴你了，下次長了痤瘡和痘痘也不會驚慌失措·了吧。祝願大家都擁有完美的肌膚。