羊肉驅寒,是冬至之後很多人所熱愛的美食之一,特別冷的時候在餐館還是在家中,羊肉湯必定是大家最愛的美食。不僅羊肉肉質鮮美還帶有很多的營養價值,那麼在加上當歸和生薑呢?將至作為冬天的必備美食是不是可以說是當之無愧了呢?
主料
羊肉 :250輔料
水 :適量具體步驟
1.用料
2.生薑洗淨切片
3.當歸黨蔘洗淨,用清水略加浸泡
4.將羊肉洗淨切片
5.倒入鍋中,加適量水,大火煮開
6.撈去表面浮沫
7.繼續煮沸5分鐘
8.將煮過的羊肉連湯一起倒入燉盅
9.加入當歸黨蔘生薑
10.電燉鍋中加適量水
11.放入燉盅
12.低溫檔,隔水燉煮2-3小時,這裡燉了一夜
13.揭蓋,羊肉及藥材軟爛
14.盛出,調味食用
燉煮時無需加鹽,食用時才根據自己口味加鹽調味。當歸黨蔘已經軟爛,皆可一同食用。用水量可根據自己喜好酌情新增。