主料
輔料
具體步驟
1.烏雞處理乾淨,焯水,待用
2.燉盅加適量的涼開水和薑片
3.當歸切片,洗淨,待用
4.枸杞,洗淨,待用
5.桂圓肉洗淨,待用
6.全部材料放入燉盅
7.隔水燉三個小時
8.香噴噴的滋補靚湯就做好了
烹飪技巧
燉湯的生肉一定要焯水,燉湯的時候一定要用涼開水,這樣才能健康美味哦