老薑當歸羊肉湯經常出沒於人們的餐桌之上,美味而又滋補。所需要的食材主要為當歸、羊肉、老薑。當歸作為美味而又滋補的食材,可謂備受人們的喜愛。羊肉嚼勁十足,營養美味。長期食用有助於補充人體所需營養。搭配上當歸以及老薑,經過長時間的熬製,營養又滋補。
主料
當歸 :20輔料
鹽 :適量具體步驟
1.準備好食材,帶皮羊肉洗淨泡盡血水,當歸,老薑洗淨備用
2.坐鍋倒適量水將切成塊的羊肉倒入氽水,去盡血汙
3.將氽好的羊肉撈出用熱水衝乾淨血沬,濾幹水備用,姜拍鬆
4.將羊肉、老薑,當歸,胡椒麵,料酒放入陶煲
5.水一次性加足,大火燒開燉半小時(不要加蓋以防溢位),半小時後加蓋,火調至小火,燉一個半小時
6.湯濃白時加入枸杞,加適量鹽調好味,裝入陶鍋撒上蔥花,即可趁熱食用
1、羊肉選用帶皮的,含膠原蛋白豐富,羊肉先泡盡血水,切小塊後氽水去血汙後再燉,大火熬燉半小時再小火熬,湯色才會漂亮,湯燉好才能放鹽,滋味才會鮮美。