準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘全麥麵包一直是人們的喜愛。營養豐富,提供人們人體所需要的能量,十分的美味。紫薯全麥豆包是一道非常好吃的甜品。它是有全麥麵粉,紫薯泥,蜜紅豆製作而成的,對於減肥的人來說,可以吃一點紫薯全麥豆包既美味又不長胖,是很好的選擇哦。
主料
全麥麵粉 :
350紫薯泥 :
200 輔料
蜜紅豆 :
200酵母粉 :
5 具體步驟
1.紫薯泥加入適量麵粉,合成麵糰,如果幹可以適量加些牛奶
2.和好的麵糰發酵到兩倍大,分成小劑子
3.按扁放入自制的蜜紅豆,包成豆包
4.全部包好,繼續二次發酵25分鐘
5.大火蒸制10分鐘即可
6.成品
烹飪技巧
無