準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘春天來了,萬物復甦,但是隨之而來的也是各種各樣的細菌。這時,幾把魚香菜就是我們防禦病菌的小盾牌。魚香菜清熱解毒、利尿消腫,可以增強人體的免疫力、抗病菌。加上瘦肉,小火慢燉,光想想那個肉香味就浮現在我們的眼前了吧,還不趕快買點食材,給家裡人做一頓營養豐富的魚香草瘦肉湯。
主料
瘦肉 :
200 輔料
魚香草 :
1小把 金銀花 :
少許鹽 :
適量 魚腥草 :
1小把 具體步驟
1.瘦肉切片下入鍋里加水煮。
2.芒果去皮切細丁,葡萄去皮,藍莓洗淨,檸檬1片一切4
3.把各式水果放入杯中
4.倒入雞尾酒
4.它不是一碗好喝的湯。但它絕對是一碗治療咽喉腫痛的好湯!!
烹飪技巧
無