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營養豐富的黑木耳炒瘦肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.84W
營養豐富的黑木耳炒瘦肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

豬瘦肉 :150
黑木耳 :150

輔料

生薑適量
油 :適量
大蒜 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養豐富的黑木耳炒瘦肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.木耳提前泡發,洗淨,撕成小朵

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2.瘦肉切成片

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3.熱鍋起油,炸香生薑大蒜

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4.倒入瘦肉,翻炒

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5.再倒入黑木耳,翻炒3-5分鐘,待肉片熟透,可適當點些溫水

營養豐富的黑木耳炒瘦肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.最後灑些鹽巴,白醋,黑胡椒粉。就可起鍋了

烹飪技巧

瘦肉,可事先用生粉,生抽醃製一會,這樣肉質更嫩。