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冬瓜薏米排骨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.23W
冬瓜薏米排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

冬瓜薏米排骨主要用到的食材是冬瓜、薏米還有排骨,都是營養價值非常高的食物,冬瓜煮軟之後的口感入口即化,薏米具有養顏美容的功效,適合愛美的女士食用,排骨含有豐富的鈣質可以幫助人們強身健骨,還不快來試試啊!

主料

冬瓜 :適量
排骨 :300g

輔料

薏米 :適量

具體步驟

冬瓜薏米排骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1、冬瓜洗淨後,去皮、去籽、切塊;豬排骨洗淨,斬塊;薏米掏淨。

冬瓜薏米排骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2、將排骨先用沸水焯水,焯水後洗淨血汙,放入鍋中加清水適量煮開,撇去浮沫,加黃酒,加蓋燜20分鐘左右,然後下薏米和冬瓜,煮至排骨,冬瓜熟後,下鹽和雞精調味即可。

烹飪技巧