1、把明太魚洗淨,切成大塊,用料酒醃製一下。10分鐘左右即可。
2、準備適量的泡椒,泡姜切成細末,大蒜,乾花椒
3、鍋裡放入比平時炒菜多一點的油
4、油熱後先放入大蒜爆香
5、在放入泡椒碎爆香,炒出味
6、加入適量的清水,燒開,小火慢熬10分鐘,讓佐料的味熬出來
7、放入魚段,加點糖、老抽,醋,翻炒
8、明太魚肉很嫩,不要經常去翻動,小火慢燒20分鐘使魚入味,大火收汁即可。
1.挑選新鮮的明太魚,要選魚眼明亮,肉色偏白的。
2.明太魚是蒜瓣肉,最適宜兒童,適合老人。不用擔心刺。
3.一根刺,最適宜不愛摘魚刺的人,相當於天上掉餡餅。