“明太魚乾 烤吃效果最好 嘗試自制 效果不錯”
1、去皮脫骨明太魚乾。長春光復路批發,十條37元。相當不錯
2、背面
3、切成三段
4、調汁。兩匙料酒、三匙清水、兩匙植物油、半匙海鮮醬油。
5、將調汁均勻灑在魚片上
6、將適量辣椒醬塗在魚乾上
7、用錫紙包裹嚴實。烤箱200度,預熱5分鐘。魚片入烤箱200度,烤15分鐘。
8、出箱裝盤就成啦。盤上鋪生菜葉會更好些。
錫紙包裹防水分流失,這樣料汁恰到好處。