![清爽海米乾貝燴冬瓜 怎麼做好吃又簡單]( "清爽海米乾貝燴冬瓜 怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
8分鐘 烹飪時間:
8分鐘海米乾貝燴冬瓜，趁著夏日的浪潮還未洶湧襲來，抓緊時間把這到清新的美食學會，冬瓜、乾貝以及海米的組合。冬瓜歷來是人們喜愛的一種健康蔬菜，它的熱量很低，十分適合健身減肥的人群海米乾貝燴冬瓜是一道做法簡單的家常菜，小白也可以上手。
主料
冬瓜 ：
300 乾貝 ：
200 海米 ：
50 輔料
香油 ：
適量薑末 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
海米用溫水洗淨，泡開。冬瓜去皮去瓤切片。
鍋中放少許油，下薑末炒香，放入冬瓜翻炒均勻。
放入海米，鮮貝炒勻，將冬瓜煮軟。
少許鹽、雞精調味，淋香油即可出鍋
千里飄香谷
