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發表於:2024-02-28
食材明細主料麵粉(300克)玉米麵粉(50克)黃豆麵粉(30克)西瓜皮(300克)雞蛋(3個)輔料大豆油(75克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)蔥末(10克)薑末(10克)海米(50克)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西瓜皮餡餅的做...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料土豆(一個)輔料鹽(適量)原味(口味)炸(工藝)一天(耗時)簡單(難度)自制健康薯片的做法步驟1、先將土豆剝皮洗淨,切成薄片,我是用刨子的,刀工好的可以自己切哈!在鍋中燒水加適量的鹽,開了之後...
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發表於:2024-02-28
“大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗為溫帶作物,適應性...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料掛麵(100克)西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料色拉油(20克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(少許)蔥末(少許)薑末(少許)生抽(5克)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、將西紅柿清洗幹...
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發表於:2024-03-01
“傳統羅漢齋用十八種原料做成,意喻對十八羅漢的虔敬。但一般的餐廳都沒這麼講究,通常只選取其中的幾種與時令蔬菜一起搭配烹飪,各有各的特色”食材明細主料粉絲(一紮)腐竹(2根)冬菇(4朵)雲耳(5...
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發表於:2024-02-29
“正好家裡沒有細砂糖了,紅糖玉米麵葡萄乾正好都有,玉米麵買了好久了都沒用,終於能派上用場了。玉米麵和麵粉各100克,吃起來有粗糧的感覺,雖然很健康,不過如果是喜歡口感細膩,建議還是把玉米...
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發表於:2024-03-01
“養生專家洪紹光先生說,健康的鑰匙在自己手裡。外因可概括為四句話十六個字:第一,合理膳食;第二,適量運動;第三,戒菸限酒;第四,心理平衡。合理膳食概括為兩句話,十個字:第一句話叫做一、二、三、...
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發表於:2024-02-28
“聖誕節即將來臨。雖然這是個西方節日,但是目前國內氣氛也很濃厚,常常會在商店看到有賣聖誕節禮物和小食品的,十分誘人。目前,食品安全是個大問題,很多西餅屋用的是植物黃油、劣質色素,對健...
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發表於:2024-02-29
“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作,健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒,抗炎解熱,增加免...
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發表於:2024-02-28
“昨兒早上從鏡子前走過,發現自己的嘴脣白得跟紙似的,想著弄點啥補血的吃吃,這種東西,家裡兩爺倆不太感興趣,尤其是在還有得選擇的時候,就別指望他們了,所以一次的量一定不能多。昨兒晚上看見...
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發表於:2024-02-29
“粽子雖然味美,每次卻不宜多吃。我們一般習慣將剩餘的粽子冷凍起來。等到端午節過後,不妨開啟冰箱,看看是否還有被凍得硬邦邦的剩粽子吧,稍加改造,就是意想不到的美味哦。我們用剩餘的紅...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料米線(200g)輔料白菜(適量)上海青(適量)胡蘿蔔(適量)幹豆腐皮(適量)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康蔬菜米線的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗乾淨,切成...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料茄子(2個)青椒(適量)輔料豆瓣醬(適量)油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)白糖(適量)醬油(適量)味精(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香辣茄子的做法步驟1、豆瓣醬兩勺。2、青椒洗淨,切成...
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發表於:2024-02-28
“天氣逐漸寒冷了起來,每天要等老公下班回家一起吃飯。菜做多了容易涼掉。於是,我總會做類似於這樣的一鍋燉,或者一鍋炒,很多食材都是隨意性的,但是因為有了肉肉的加入,食材的味道就變得豐富...
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發表於:2024-02-28
“小朋友們可以非常放心和健康的食用下面的餅乾啦~無黃油更安全呀~O(∩_∩)O~媽媽們快點給自己的寶寶做了吃吧~磨牙好零食呀!第一口會稍微比桃酥偏硬些,但是吃到嘴裡又會酥酥的,非常適合...
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發表於:2024-02-29
“做過了綿軟的【芒果冰淇淋】,挺好吃的,本是想再做些。這幾天的突然燜熱,讓人透不過氣來。想著吃點什麼,做點什麼呢?又不是太愛動,這兩天每次接豆豆回來都是滿頭大汗。有次,他們老師還給每個...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料瘦五花肉(300g)輔料白米粉(150g)蔥(適量)花椒(10-15顆)桂皮(兩小塊)大料(2塊)配料甜麵醬(100g)料酒(4瓷勺)白糖(1.5瓷勺)香油(1瓷勺)色拉油(2瓷勺)澱粉(2茶匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)未知(難度)粉...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料黑木耳(適量)輔料紅蘿蔔(適量)土豆(適量)大蒜(適量)其他(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳燜紅白的做法步驟1、黑木耳需提前浸泡至軟。2、燒熱油鍋倒入少許橄欖油放入大蒜爆香。...
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發表於:2024-02-28
“一直喜歡番茄醬的味道,市面上賣的不僅貴,而且還添加了多種防腐劑與新增劑,為了家人的健康著想,就在家中自制番茄醬,雖然費些功夫,但收穫了健康是最重要的。”食材明細主料西紅柿(5個)輔料鹽(5...
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發表於:2024-02-28
“平時吃炸醬麵都是用肉類比較做,比較喜歡放五花肉覺得那樣炒出的醬比較香,但是那樣就吃下的肉比較多而蔬菜就很少,這次改進了一下減少肉的用量,也把五花肉改為瘦肉,加入了多多的蔬菜,使這款...
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發表於:2024-02-29
“果醋中含有豐富的的氨基酸。18種遊歷氨基酸在果醋中都有,其中包括人體自身不能合成,必須由食物提供的8種氨基酸。由於各種氨基酸口味不同,有的具有鮮味,有的具有甜味等,使醋的味道變的更...
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發表於:2024-02-28
“從小就對糯食情有獨鍾。喜歡那種糯糯的感覺,喜歡那種香香的氣息,喜歡那種甜甜的味道。第一次做這種餅,感覺很不錯,味道很棒,是自己喜歡的。”食材明細主料糯米粉(適量)南瓜(適量)輔料紅棗(適量...
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發表於:2024-03-01
“地三鮮是道比較有名的菜餚,相信很多人都很喜歡它,我也不例外哦~可是一想到要把所有食材都過油炸,就有點牴觸它了,呵呵~畢竟咱在享用美食的時候也要關心健康問題哈~近來我發現健康的烹飪...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麵粉(60克)五穀雜糧粉(20克)玉米澱粉(10克)酸奶(200克)輔料雞蛋(1個)小蘇打粉(1/3小勺)葡萄乾(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶餅的做法步驟1、準備材料。2、將麵粉五穀雜糧...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料麵粉(300克)酵母(3克)輔料包包子剩下的餡料(半碗)色拉油(適量)配料白糖(少許)精鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)素餡發麵餡餅的做法步驟1、將酵母,白糖,精鹽放入麵粉中攪拌均...