準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘冬瓜,我一班都是用作於燉湯,當然也可以用作兩條或者是嗯炒菜吃,做法多種多樣,而且味道也是各有不一,今天所說的是清爽,冬瓜湯,一聽就知道它的作用是清爽的作用非常的適合,嗯,煩躁的人,有助於緩解壓力,可以增強體質,增強人體的免疫力。
主料
冬瓜 :
適量 輔料
鹽 :
適量 青椒 :
1個 具體步驟
1.冬瓜洗淨切片,青椒切小塊或,蔥頭切片
2.先將蔥爆香
3.放入冬瓜,青椒翻炒
4.大火翻炒兩分鐘加入適量鹽調味
5.待冬瓜少許變色放入適量水煮3至5分鐘即可出鍋