“突然發現電腦裡堆積的圖片還真不少,也不知自己最近在瞎忙些什麼,反正就感覺時間不夠用。特別喜歡秋葵,無論炒著吃還是煲湯都很不錯,而且營養豐富。每次都買不少回家,吃完之後馬上再去買。”
1、牛肉切成粒用生抽、生粉、胡椒粉、芝麻油提前醃好。
2、秋葵用開水焯完之後過涼河。
3、去掉頭尾切成丁備用。
4、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入牛肉粒。
5、炒至斷生再加入薑絲翻炒片刻。
6、放入秋葵炒均勻,調入少許鹽、糖、雞精。
7、再把果仁加入。
8、翻炒均勻即可熄火上碟。