1、所需材料,蝦仁火腿切成粒。
2、香蔥芹菜也洗淨切好。
3、上鍋入適量油,爆香火腿蝦仁盛出。
4、鍋裡再加入適量清水燒開,加入1勺油,將秋葵入開水裡燙3分鐘左右至斷生。
5、燙熟的秋葵盛出。
6、倒掉燙秋葵的水再起鍋,入適量油爆香芹菜蔥。
7、加入白米飯炒散開。
8、加入適合自己口味的鹽和生抽炒均勻。
9、再加入炒好的火腿蝦仁翻炒片刻。
10、也可加入少許雞粉翻炒均勻關火。
11、將事先燙熟的秋葵切好。
12、取個大點的碗,擺入切好的秋葵。
13、填入炒飯,用飯勺壓實。
14、成品扣出。
15、食用挖一匙、好香😋
蝦仁如果是乾的,先泡軟再炒,或直接洗淨泡軟後加入粉漿蒸都可以。