“秋葵的營養價值很高。具有補腎,保護腸胃,美容養顏,降血糖的功效。簡單快手美味營養豐富的一道菜!”
1、新摘秋葵洗淨。
2、去蒂。
3、切片。
4、青椒洗淨切片,蒜切碎。
5、肉絲放入料酒.鹽.老抽和澱粉醃製10分鐘,備用。
6、鍋燒熱放油,放入肉絲.蒜和青椒爆香,再放入秋葵翻炒一下即可。
7、出鍋裝盤。
8、美味營養豐富!