關於橄欖油的知識

“用橄欖油浸的魔芋，蒜香味的非常好吃，冬日吃起來不僅養生而且美味，製作方法也十分簡單。一塊兒來學習一下吧。”食材明細主料魔芋豆腐（100g）鮮蝦（200g）輔料蒜（10g）橄欖油（10g）蒜香（口味）炒（工藝）十分...

“橄欖油不僅可以涼拌菜餚，還可以以煎、炒、炸、煮等方式來烹飪食材，因為橄欖油的煙點要比其他食用油要高，所以，完全可以放心使用。買菜的時候看見菜場有小土豆賣，而且看上去非常新鮮，於是便...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低筋麵粉：120泡打粉：3蒜頭粉：5黃油：20橄欖油：30糖粉：30輔料羅勒：一點點鹽：3具體步驟1.低筋麵粉糖粉泡打粉鹽過篩,放入蒜頭粉，...

“總是漫不經心地將這道餅乾翻過，因為，鹹味，而且，有點辣。對於習慣於甜味餅乾的人們來說，去嘗一口一款不同尋常的餅乾，該有多麼大的勇氣啊。實際上，並不是勇氣的問題，而是，不屑。不屑一問，不屑一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低精麵粉：150輔料泡打粉：1/4小勺水：30糖粉：50小蘇打：1/4小勺乾紅辣椒：5橄欖油：60鹽：1/4小勺具體步驟1.乾紅辣椒剪碎備用2.將...

現在有很多人買東西一次都不是一次買一點了，而是一下買很多東西，為的不是需要那麼多，而是為了一次買多一點就不需要去經常出來買了。其次就是一下買多一點會比較的便宜。所以才會有很多人...

“加了竹炭的土司，給健康加分”食材明細主料高筋粉（230克）甜玉米汁（130克）乾酵母（3克）雞蛋（1個）輔料鹽（3克）橄欖油（20克）雞蛋液（20克）竹炭粉（1茶匙）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖油煎竹炭土司片...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜豆：一些蒜頭：一些橄欖油：一點培根：一些輔料具體步驟1.甜豆準備好2.培根肉準備好3.橄欖油準備好4.油放了以後.先炸一些...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料深海鯛魚：適量橄欖油：適量雞蛋：適量麵粉：適量鹽：適量花椒鹽：適量白胡椒粉：適量輔料具體步驟1.超市有很多賣這種沒有刺的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料義大利麵：180g橄欖油：適量帶皮大蒜：2顆大蒜片：20g黑胡椒粉：5g義式扁平巴西里：5g輔料具體步驟1.將帶皮大蒜以低溫油脂浸泡使...

“簡單營養美味的小菜。”食材明細主料土豆（2個）鹽（2克）橄欖油（適量）輔料白胡椒粉（少許）原味（口味）未知（難度）橄欖油土豆泥的做法步驟1、土豆去皮洗淨。2、切塊煮熟。3、取出壓成泥，越細越好。4、加...

“橄欖油營養豐富，配上黑胡椒碎，佐以自然辣椒鹽，烤製成酥香的土豆塊，成為夏季簡單的一道小食，吃一盤，味覺是享受，且並未超出身體承受度。是一款健康小食。”食材明細主料土豆（2個）輔料橄欖油（適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個蕃薯：一個橄欖油：一些孜然粉：一些大蒜粉：一些輔料胡椒粉：一些具體步驟1.把土豆.蕃薯.削皮.切條狀.2.泡在鹽水裡....

說起橄欖油相信很多人都知道它，而且也是很多減脂期人士的最愛，可以說現在的橄欖油是成為了消費者們食用率比較高的植物油了，那麼對於冷壓初榨橄欖油卻有很少人知道它，所以今天小編就帶著大...

橄欖油是大多數人都喜歡的一種食用油用於自己的菜餚中，大家瞭解沒開封的橄欖油過期了還能吃嘛?為什麼不能使用過期的橄欖油?過期的橄欖油還可以怎麼用?橄欖油能儲存多久?小編將在此為大...

不知道大家是否瞭解過橄欖油呢？橄欖油是一種特別健康的油，橄欖油呈深綠色，富含維他命、礦物質、蛋白質、必需脂肪酸等等。而且食用橄欖油還有助於美容減肥呢，所以希望美容減肥的女性朋友可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水：155雞蛋：50白砂糖：30橄欖油：20鹽：4奶粉：10全麥粉：50高筋麵粉：252酵母：3芝麻：少許輔料具體步驟1.投放食材，2.麵包機揉40分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這款橄欖油蛋白餅乾之前在甜品店吃過一次，口感酥脆香口，回味悠長，只是分量比較精緻，想一次性吃到飽當然是回家自己做比較...

“西紅柿營養豐富，怎麼做都好吃，今天來做西式的，用橄欖油煎，味道超棒！”食材明細主料西紅柿（2個）輔料蘑菇（2個）調料橄欖油（適量）黑椒碎（適量）玫瑰海鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖油煎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料莧菜：150g橄欖油：5g輔料鹽：適量大蒜：2瓣鮮醬油：5g陳醋：8g糖：3g具體步驟1.橄欖油和莧菜2.莧菜洗淨後放入開水中焯燙一分...

餐飲提問：帕格莊園橄欖油怎麼樣？好嗎？大米丫仔回答：我覺得很少有品牌可以保證加盟者加盟一定賺錢，任何加盟都是存在風險的，而你問的帕格莊園橄欖油怎麼樣，這個品牌客觀講我覺得在同類型的橄欖...

橄欖油是用新鮮的橄欖果冷榨製成的，橄欖油最初就是食用的，非常適合人體吸收，可以為我們帶來許多養分。後來橄欖油又被用於美容，功效也十分明顯。食用橄欖油促進我們的消化，還能防止衰老，除此...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘橄欖油蔓越莓餅乾，一聽就知道是一道幾種營養的食材組成的菜餚，很適合老年人與小孩子吃，蔓越莓作為我國從美國引進的水果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘本人特別喜歡吃餅乾，尤其是喜歡自己做，看到家裡的橄欖油遲遲用不完，想買新的，於是乎就用橄欖油做酥餅，沒想到如此的酥，完全...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實呢好多的人都喜歡吃黃瓜為什麼，因為其實黃瓜哥的價格很低呀，而且黃瓜很營養的所以這麼受歡迎的一道食材。大家啊肯...