主料
帶魚 :500輔料
油 :適量具體步驟
1.帶魚去頭尾內臟,清洗乾淨後剁成10公分左右的長段,調入精鹽醃漬30分鐘。
2.大蔥洗淨從中間縱向剖開,切成10公分左右的段。
3.生薑切薄片。
4.取乾淨小碗倒入適量半碗清水,調入兩湯匙醬油。
5.倒入一湯匙白糖。
6.調入一湯匙的陳醋攪勻成料汁,備用。
7.盤子裡倒入適量的麵粉(或幹澱粉),把醃漬好的帶魚裹上薄薄的一層面粉。
8.鍋裡倒入足夠的植物油,油六成熱時候放入帶魚段小火炸制。
9.帶魚炸制金黃色後,撈出控油。
10.另起油鍋倒入少許油,放入薑片八角爆香。
11.碼入帶魚段,倒入調好的料汁。
12.在帶魚的上面灑上紅辣椒段,碼上蔥段小火燉至湯濃稠即可。
1、選購帶魚要挑:體寬厚,眼亮,體潔白有亮點且呈銀粉色薄膜的為好。2、醃漬好的帶魚在烹製時要根據口感酌情放入精鹽。3、做紅燒帶魚時,建議用乾麵粉(或幹澱粉)在帶魚的表面蘸上薄薄的一層(把蘸滿面粉的帶魚在盤子邊上嗑幾下可去掉多餘的麵粉)。