冬瓜肉丸湯主要用到的食材是冬瓜還有肉丸,冬瓜裡面含有豐富的纖維素,可以幫助人們促進腸胃的蠕動,有助於人們消化吸收,肉丸中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,還在等什麼呢,喝一碗熱氣騰騰的冬瓜肉丸湯吧,你值得擁有!
主料
肉末 :80輔料
油鹽 :適量具體步驟
準備好的材料
紅蘿蔔、芹菜、香菇、薑片剁成茸
把所有的材料加入肉末中剁均勻
加入半茶匙糖、1茶匙鹽
繼續剁均勻
.剁好的肉餅加入油朝一個方向攪拌均勻
鍋里加入冬瓜翻炒片刻
加入雞湯小火煮
丸子用手擠出後用勺子取出放入鍋裡,全部丸子加入後調成大火
待全部丸子浮起,再下鹽調味即可