準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
羊肉 :
300 冬瓜 :
450 輔料
橄欖油 :
適量鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量蔥 :
適量生抽 :
適量 芝麻油 :
適量 粉絲 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.羊肉加橄欖油、鹽、生抽、胡椒粉、芝麻油、蔥薑末後順一個方向攪拌上勁。
2.冬瓜去皮去瓤洗乾淨。
3.切成滾刀塊。
4.起油鍋,蔥姜入鍋煸香後冬瓜入鍋炒。
5.將冬瓜倒入煮鍋,加適量水。
6.開鍋後將攪好的羊肉做成丸子入鍋煮。
7.再開鍋,將粉絲洗乾淨入鍋同煮。
8.煮至食材熟,加鹽、胡椒粉。
9.攪拌均勻即可出鍋享用。
烹飪技巧
冬瓜倒入煮鍋後,最好加熱水,以免等待開鍋時間長,冬瓜煮過火。