“健康的生活需要常吃粗糧,玉米窩窩頭,簡單好做,營養健康。”
1、酵母用牛奶化開
2、準備好玉米粉和麵粉,玉米粉多於麵粉
3、將牛奶酵母水倒入麵粉,揉成麵糰,醒發
4、1小時後,將醒發好的麵糰,分成小劑子,搓成圓錐狀。
5、放蒸籠蒸18分鐘。
6、成品
適當加麵粉,可以改善口感,不那麼粗糙,而且容易揉成麵糰。此款玉米窩窩頭,沒有新增白糖,非常適合糖尿病患者食用