“女人補氣血,從主食一樣能攝取”
1、大棗要去核
2、打汁機內倒入1袋牛奶,放入去核大棗打泥
3、將打好的棗泥倒入碗中
4、將紅糖稍切成小塊,小鍋內倒入剩餘牛奶放入紅糖,微火燒熱牛奶待紅糖融化
5、麵粉內加1勺酵母粉拌勻,倒入打好的棗泥和融化的紅糖牛奶
6、揉成麵糰醒面10分鐘,繼續反覆揉至麵糰光滑待發
7、放置高壓鍋內壓蓋需1小時40分鐘,最小火兩面烤制,中途需20分鐘轉鍋一次,不能壓閥