涼拌生菜絲是一道爽口的家常美味小菜。夏天的晚餐,沒有什麼胃口,一碗涼白粥搭配涼拌生菜絲就已經足夠。生菜涼拌是非常健康的吃法,涼拌在很大程度上保留了生菜的營養,而且也比較清爽。吃多了油膩的菜後,也可以來一道涼拌生菜絲做解膩的菜。
主料
生菜 :30輔料
味精 :1/4勺具體步驟
1.生菜清洗乾淨
2.瀝乾水分
3.切成細絲,在家吃的精細些不能像街邊攤那麼粗獷
4.切蒜末
5.撒入鹽,味精,生抽,蒜末
6.倒入兩勺辣椒油
7.用手抓拌均勻即可
8.上桌了
生菜可以生吃,切成絲更入味,也可適量加入糖,醋,這樣味道更加複合!