清涼爽口的青菜肉絲炒涼皮如何做簡單又美味

涼皮，大多是用小麥粉或米粉做成，其營養價值豐富，能養胃補心。青菜肉絲炒涼皮，用青菜、肉絲和涼皮搭配，能讓青菜和涼皮清爽的口感中和肉絲的油膩感，讓人胃口大開，吃再多也不覺得膩，並且還能補充 維生素。因為這道菜特殊的口感，所以四季皆宜，冬能保暖，夏能解暑，春能解乏，秋能去溼。

主料

輔料

具體步驟

1.米粉提前泡發

2.青菜切碎

3.鍋里加油加入豬肉

4.快速炒散

5.然後加入青菜

6.不停的翻炒一會

7.然後加入米粉

8.快速炒勻

9.然後加入生抽

10.炒勻

11.加入鹽

12.在炒一會

13.出鍋前加入雞精炒勻

烹飪技巧

一道美味午飯