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營養的土豆燜排骨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.43W
營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

土豆 :2個
排骨 :400

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
耗油 :適量
姜 :適量
豆瓣醬 :1勺
蒜 :適量
蔥 :適量
油 :適量
小米紅椒 :3個
五香粉 :適量

具體步驟

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料全部備齊切好。蔥薑蒜和小米椒都切沫。蔥綠部分切長條。

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.坐鍋燒熱下油爆香蔥薑蒜和小米椒。

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.下排骨翻炒均勻。炒至皮縮緊後金黃。

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒到這樣就行了。

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下土豆一起翻炒幾下。讓土豆入味

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加水漫過土豆排骨。調入所有的配料、

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.鍋蓋蓋好燒開後轉小火燜15分鐘。

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.15分鐘後收汁,撒蔥段。

營養的土豆燜排骨怎麼做好吃又簡單 第10張

9.起鍋即可。

烹飪技巧

排骨要炒至金黃色皮質才會縮緊。吃起來才比較嫩。