準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞蛋 :
3個 苦瓜 :
1根 輔料
鹽 :
3油 :
適量 具體步驟
1.準備所需的食材:苦瓜、雞蛋。
2.將苦瓜去瓤後切丁,放入碗中。
3.雞蛋打入盛放苦瓜的碗中。
4.加入適量鹽。
5.將苦瓜和蛋液攪拌均勻。
6.鍋中加少許油,在鍋底轉勻,將苦瓜蛋液倒入鍋中,中火煎制。
7.待底部凝固後,用鏟子掀開一角,倒入小半碗水。
8.蓋上鍋蓋燜。
9.水分收盡之後,翻面,稍微上色即可出鍋。
烹飪技巧
中途加水燜制一下,做出來的蛋餅比較軟,可依個人口味適當調節。