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健康的韭菜炒小餎餷如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.02W
健康的韭菜炒小餎餷怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

韭菜一把
小餎餷 :適量
大蒜 :兩瓣

輔料

鹽 :適量
味精 :適量
香油 :適量

具體步驟

1. 韭菜洗淨切段,小餎餷用清水衝乾淨,切成小塊,蒜拍破切成蒜粒,鍋內放少許油

2. 油熱後放蒜粒爆出香味,然後放入韭菜段稍稍翻炒一下,放切好的小餎餷,也只要稍稍翻炒一下即可

3. 加少許清水(水只要一點點,不要太多),稍稍燜一下,一分鐘足矣。最後加鹽,味精和香油調味,出鍋即可

烹飪技巧

因為韭菜和小餎餷都是很容易熟的東西,所以炒的時候一定要快炒,水量一定不要放太多!時間長了小餎餷就會面在鍋裡了!