“美國的魚都是冰凍魚,蒸是不可能的,炸也炸過幾次,這次決定與蔬菜共舞,這樣吃起來不單調,而且顏色豐富,勾人食慾。”
1、將魚塊用白胡椒面、鹽、酒和生粉醃製,再蘸滿玉米粉,準備炸。
2、生用60--70%的油溫(油剛起泡,油溫不用太熱)用小鍋炸。
3、炸至淺黃,撈起。
4、再升高油溫,炸至金黃,排好在乾淨碟內。
5、將切碎的甜椒和青豆粒在鍋內稍兜下,然後倒入用甜酸汁、麻油、一茶匙檸檬汁、少量茄汁、少許鹽糖、適量白胡椒面、幾滴酒、兩茶匙左右玉米粉兌成的汁,迅速在鍋內攪拌均勻。
6、燒至起泡,代表汁已經滾,均勻地鋪在炸好的魚塊上面。