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「健康美食」韭黃炒蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.38K
「健康美食」韭黃炒蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋149
韭黃 :300

輔料

魚露 :適量
油 :適量

具體步驟

1.食材:雞蛋。

2.食材:韭黃。將韭黃用清水浸泡30分鐘,擇洗乾淨,瀝乾。

3.用廚房剪刀剪成段。

4.雞蛋打成蛋液。

5.熱油鍋。

6.倒入蛋液。

7.煎至雙面金黃,撈起,切塊。

8.原鍋倒入適量的粟米油。

9.放入韭黃。

10.將雞蛋回鍋。

11.炒勻,倒入適量的魚露調味。

12.即可關火。

13.盛入盤子裡,上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

烹飪技巧

陰虛內熱及目疾之人忌食。