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簡單易做的山藥豬肝木耳粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.34W
簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

山藥,能健脾補腎養胃;豬肝能補血明目補鋅;木耳能排除身體裡的垃圾毒素,化瘀的;這三者搭配起來不僅顏色好看而且營養價值很高,特別適合上班族每天早上來一碗的。現在我就很大家分享一下這款簡單易做的山藥豬肝木耳是怎麼做的吧。

主料

大米1小碗
豬肝 :1小塊
小米 :半小碗
小蔥 :2根
山藥 :1根
木耳 :1塊

輔料

胡椒粉1勺
鹽 :1勺

具體步驟

簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將所需材料洗淨切塊備用。

簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將大米和小米洗淨泡軟,入鍋中放入足量的水。

簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將所有的材料入鍋中一起攪拌均勻。

簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將所有的材料都煮熟,煮爛後加入鹽和胡椒粉調味。

簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.最後淋入小香蔥末。

簡單易做的山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.做好的粥,即清腸胃又補血補鐵,鮮香味美。