![休養生息山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單]( "休養生息山藥豬肝木耳粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘山藥豬肝木耳粥是一道非常養人的粥，山藥有細膩的口感，豬肝有補鐵的功效，生活在大城市的我們，由於空氣質量不好，也應該多食用豬肝，有解毒的功效，木耳也是大山中的珍寶，是黑色的寶藏，是長壽的祕密，喝下一碗這樣的神仙粥，會讓你變得神清氣爽哦。
主料
大米 ：
1碗 輔料
豬肝 ：
1小塊 木耳 ：
1塊 山藥 ：
1跟 小米 ：
1小碗 小蔥 ：
2根鹽 ：
1勺胡椒 ：
1勺 具體步驟
將所需材料洗淨切塊備用。
將大米和小米洗淨泡軟，入鍋中放入足量的水。
將所有的材料入鍋中一起攪拌均勻。
最後淋入小香蔥末。
做好的粥，即清腸胃又補血補鐵，鮮香味美。
千里飄香谷
