主料
山藥 :500輔料
鹽 :適量具體步驟
1.材料:木耳、山藥、耗油、蒜、鹽
2.將山藥去皮,切成片
3.鍋中開水,將山藥放入鍋中焯水,不要超過一分鐘,為了保證其脆爽的口感
4.焯水後,放入冷水中,讓其儘快的冷卻
5.泡好的木耳,去掉蒂,撕成大小適當的片
6.蒜要多準備點,我用了差不多一頭蒜。切成末
7.備鍋,鍋熱後,放油。油溫不要太熱,將蒜放入,慢慢地煸出蒜香
8.放入木耳,炒約一分鐘
9.放入山藥,炒約兩分鐘,放鹽!炒勻,放耗油!炒勻後,關火
10.出鍋嘍
木耳在溫水中泡的時間要儘可能地長一點。這樣木耳能夠充分地吸收水分,吃起來也不會太乾。我泡了約30分鐘。