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營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.28K
營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

營養冬瓜排骨湯【高壓鍋】,這是一道非常美味的日常湯水。排骨含有豐富的營養價值,吃起來肥而不膩的,口感非常好,用來煲湯非常有營養,具有強身健體的功效。在裡面加入綿軟可口的冬瓜,喝起來味道非常的鮮美,還有清熱解毒的功效,而且用高壓鍋煮的湯味道更濃郁。

主料

排骨 :500
冬瓜 :適量

輔料

姜 :適量
花椒 :適量
鹽 :適量
陳皮 :一塊
八角 :兩個
白酒 :一勺

具體步驟

營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」怎麼做好吃又簡單 第2張

1.大料,陳皮和姜忘記拍照了

營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」怎麼做好吃又簡單 第3張

2.白酒倒一勺,料酒也可以,本人覺得白酒要比料酒做出來的燙味好

營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」怎麼做好吃又簡單 第4張

3.冬瓜洗好切塊泡入水中

營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」怎麼做好吃又簡單 第5張

4.排骨在沸水中汆一下,去除血水浮沫。倒入高壓鍋內,加鹽,大料(用白色布袋裝好封口,以免喝湯的時候影響口感)姜,陳皮,白酒一小勺。保壓25分鐘。

營養冬瓜排骨湯「高壓鍋」怎麼做好吃又簡單 第6張

5.等25分鐘後排氣,倒入切好的冬瓜塊,保壓5分鐘即可

烹飪技巧

白酒要比料酒去腥效果好