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  • 胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 胡蘿蔔玉米馬蹄排骨湯 胡蘿蔔玉米排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-24
    “這個湯廣東人很喜歡喝,我也是超愛的呢~因為鮮甜而且又很容易煮!”食材明細主料玉米(兩根)胡蘿蔔(1個)馬蹄(10個)排骨(一條)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米...
  • 薏仁山藥排骨湯怎麼做|薏仁山藥排骨湯的做法
    發表於:2024-02-26
    “排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。而山藥的模樣雖然貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發黏...
  • 香菇豆腐排骨湯的做法 燉出來的美味——【香菇豆腐排骨湯】 香菇豆腐排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-26
    食材明細主料新鮮香菇(適量)豆腐(適量)輔料排骨湯(適量)綠豆粉絲(適量)新鮮小油菜(適量)蔥姜(適量)香菜(少許)配料味極鮮(少許)醋(少許)胡椒粉(少許)白糖(少許)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇豆腐排骨...
  • 番茄山藥排骨湯怎麼做|番茄山藥排骨湯的做法
    發表於:2024-02-27
    食材明細主料肋排(300克)番茄(1個)鐵棍山藥(1根)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄山藥排骨湯的做法步驟1、食材準備,肋排,鐵棍山藥,番茄2、肋排斬小塊,放開水裡氽一...
  • 雜蔬排骨湯的做法 電壓力煲食譜:雜蔬排骨湯 雜蔬排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “很清淡的排骨湯,色澤也不錯,營養豐富又好喝,值得做一做。”食材明細主料排骨(500g左右)胡蘿蔔(1根)玉米(2根)蓮藕(1節)黑木耳(6朵)輔料姜(1小塊)燉肉料包(1包)鹽(適量)糖(1小撮)黃酒(30毫升)鹹鮮(口味)燉(工藝)...
  • 雞毛菜排骨湯怎麼做|雞毛菜排骨湯的做法
    發表於:2024-02-27
    “小時候吃肉湯由於條件也限,僧多粥少嘛總要加點自家種的小青菜,倒也是回味無窮至今還記得它的鮮美,趁著春遊摘的有機菜回味了一把童年的味道,很有當年的感覺,清爽又鮮美!”食材明細主料雞毛...
  • 薏仁冬瓜排骨的做法 薏仁冬瓜排骨湯 薏仁冬瓜排骨怎麼做
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料薏仁(適量)冬瓜(適量)排骨(適量)輔料蔥姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏仁冬瓜排骨的做法步驟1、薏仁提前泡開。2、排骨洗淨,焯水後撈出。...
  • 玉米排骨湯的做法 【胡蘿蔔玉米排骨湯】 玉米排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-25
    “胡蘿蔔玉米排骨湯,在我家餐桌上出現的頻率很高,而且不分季節,呵呵,誰讓海南就只有兩個季節呢。另外還有一個重要原因,那是因為家裡有個近視眼帥鍋,胡蘿蔔益肝明目,玉米也是補眼睛的好東西,而...
  • 排骨湯的做法 營養排骨湯 排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “簡單又營養的排骨湯....”食材明細主料排骨(適量)輔料白蘿蔔(適量)生薑(適量)蔥(適量)黨蔘(適量)八角(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)排骨湯的做法步驟1、準...
  • 糖醋排骨的做法 一份排骨兩道菜:糖醋排骨+海帶排骨湯 糖醋排骨怎麼做
    發表於:2024-02-27
    “糖醋排骨看到很多人的做法都是把排骨放入沸水中汆去血水,何不煮久一點成一鍋湯呢,多節約糧食迴圈再利用啊”食材明細主料排骨(一斤)輔料晒乾海帶(6個)配料料酒(適量)糖(適量)醋(適量)醬油(適量)...
  • 薏米赤豆排骨湯的做法 【冬季養生菜】補腎養血---薏米赤豆排骨湯 薏米赤豆排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “薏米有去溼除風、用於健脾益胃、清熱解毒等功效。赤豆也就是紅小豆是食療佳品,性甘寒,有治血,排濃,消腫,解毒之功效,可治心腎臟、器小腫和痛腫,胙肋等症。紅小豆營養豐富,用途廣泛,風靡世界。...
  • 薏米山藥排骨湯的做法 【薏米山藥排骨湯】---去溼健脾腎補氣 薏米山藥排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-23
    “薏米去溼,山藥健脾補腎,高麗蔘補氣健胃。但是如果是熱胃的人就不能多吃高麗蔘,如果是寒胃之人,吃高麗蔘特別適合。”食材明細主料排骨(1條)山藥(適量)薏米(適量)高麗蔘(6片)胡蘿蔔(1條)輔料鹽(適量)...
  • 紅薯排骨湯怎麼做|紅薯排骨湯的做法
    發表於:2024-02-24
    “紅薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等,其含豐富含膳食纖維,蛋白質、澱粉、氨基酸、維生素及多種礦物質。具有“長壽食品”之譽。它可以煮糖水、煮粥、烤食,其吃法多種多樣而又美味。女兒在...
  • 香菇菜心排骨湯粉怎麼做|香菇菜心排骨湯粉的做法
    發表於:2024-02-26
    食材明細主料排骨(適量)香菇(適量)河粉(適量)菜心(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇菜心排骨湯粉的做法步驟1、排骨洗淨,鍋裡水燒開,放入煮一會兒撈出,用清水...
  • 蘿蔔煨排骨湯怎麼做|蘿蔔煨排骨湯的做法
    發表於:2024-02-23
    ““冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開處方”,作為冬三寶之一的蘿蔔在這寒冷的冬季尤其受人青睞。酷愛那一鍋鍋瓦罐湯,特別是蘿蔔排骨瓦罐煨湯,家裡沒有瓦罐,就找了瓷罐,在砂鍋裡再放入瓷罐來煨湯,也...
  • 紫菜玉米排骨湯的做法 我喜歡的--紫菜玉米排骨湯 紫菜玉米排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-29
    食材明細主料排骨(適量)紫菜(適量)玉米段(適量)輔料薑片(適量)配料鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫菜玉米排骨湯的做法步驟1、原料洗淨準備。2、先把玉米和排骨放入砂鍋裡。3、放入...
  • 奶白冬瓜排骨湯怎麼做|奶白冬瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-02-23
    “冬瓜,清熱解暑,利尿消痰,是夏天的最常見,也是最應節的一個菜。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效抑制糖類轉化為脂肪,加上冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於喜歡纖體瘦身的眾MM,可以有助於體形健美。...
  • 山藥蘿蔔排骨湯的做法 山藥胡蘿蔔排骨湯 山藥蘿蔔排骨湯怎麼做
    發表於:2024-03-01
    “這是一道很滋補的家常養胃湯。適合在秋冬季來喝,補氣固腎,調養腸胃。”食材明細主料豬排骨(一斤)輔料山藥(300克)胡蘿蔔(100克)蓮藕(100克)配料蔥姜(適量)當歸(一小片)大料(適量)香葉(適量)鹽(適量)胡椒...
  • 青木瓜排骨湯怎麼做|青木瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-02-26
    食材明細主料木瓜(半個)輔料排骨原湯(適量)蔥薑末(適量)配料食鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)青木瓜排骨湯的做法步驟1、青木瓜一個洗淨備用2、木瓜切開半個備用3、木瓜切...
  • 玉米排骨湯的做法 玉米排骨湯---粗糧細吃提高營養 玉米排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-27
    “玉米----粗糧細吃提高營養玉米的吃法很多,如嫩玉米上市時,每天啃一個“煮棒子”最為理想。玉米中含有較多的纖維素,它能促進胃腸蠕動,縮短食物殘渣在腸內的停留時間,並可把有害物質排出體...
  • 清淡排骨湯怎麼做|清淡排骨湯的做法
    發表於:2024-02-26
    “排骨1斤切塊,高壓鍋裡放進清水,倒進切好的排骨,再放上3片薑片,鹽,八角,桂皮,蓋鍋蓋。高壓15分鐘,冷卻後裝入碗中撒上蔥末即成。”食材明細主料排骨(1斤)輔料薑片(3片)配料蔥花(適量)調味鮮(適量)八角...
  • 草菇排骨湯的做法 【草菇排骨湯】 草菇排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “這款湯品中,草菇是優良的食藥兼用型的營養保健食品,具有解毒作用,維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,消食去熱,防止壞血病,促進創傷癒合,護肝健胃,提高機體免疫力;而排骨含有豐富的蛋白、維生...
  • 白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,雖說現在已經進入春天了,但是在這個咋暖還寒的季節裡,多吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。而白蘿蔔排骨...
  • 菊花蓮子米糊怎麼做|菊花蓮子米糊的做法
    發表於:2024-03-01
    “菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、...
  • 黃瓜排骨湯怎麼做|黃瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-02-27
    食材明細主料小排骨(250g)輔料老黃瓜(一根)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜排骨湯的做法步驟1、材料圖,小排骨和老黃瓜2、熱水燒開,小排骨在熱水裡焯一下3、用清水...
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