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湯羹
蛤蜊湯的做法 安安的產後胸部私房菜——蛤蜊湯 蛤蜊湯怎麼做
欄目:
湯羹
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“
蛤蜊富含
蛋白質
、脂肪等營養
物質
,女性若在經期常喝這款湯,可幫助胸部的脂肪細胞吸收更多的養分,從而令乳房豐滿。
”
食材明細
主料
鮮蛤蜊
(適量)
輔料
薑片
(適量)
料酒
(適量)
精鹽
(適量)
海帶結
(適量)
味精
(適量)
清淡
(
口味
)
煮
(工藝)
十分鐘
(耗時)
普通
(難度)
蛤蜊湯的做法步驟
1、蛤蜊用清水浸泡,滴入幾滴香油幫助其吐沙;
2、姜切絲,鍋中放入薑絲,倒入足量水,水燒滾開後,放入蛤蜊,再倒入料酒,煮至蛤蜊開啟後,放入海帶結,再調入精鹽及味精;
3、攪勻後繼續煮1分鐘,關火,加入適量蔥末即可。
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