1、材料:苦瓜、鮮蝦(已清洗)、薑片
2、將苦瓜清洗一下。
3、放在案板上切開、去除裡面的瓤切成不規則的片,待用。
4、隨後,將切好的苦瓜下入沸水中焯一下,撈出。
5、燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。
6、接著,下入已清洗好的鮮蝦,加適量的料酒。
7、翻炒翻炒。
8、然後,加適量的生抽。
9、加適量的白糖。
10、加適量的鹽。
11、調味翻炒翻炒至熟。
12、最後,合入焯好的苦瓜翻炒翻炒,即成。
13、出鍋裝盤。