“【花樣百吃.柳蒿芽】“春食第一香草”,“救命菜”,“野菜之冠”,包餃子真香。柳蒿芽又名蔞蒿、蘆蒿、救命菜。是菊科、菊目、嵩屬的多年野生草本植物,無化肥汙染。柳蒿芽散發的特殊香氣使其從不染病蟲害,無農藥殘留。柳蒿生長在河岸溼地、沼澤處。耐寒抗熱,無病蟲害,有“可食第一香草”、“野菜之冠”等美譽。柳蒿芽名字很多,俗話說“千里不同風,百里不同俗”,不同的地方有不同的叫法。中國民間流傳柳蒿芽,具有清熱解毒、去火、消炎、利尿等功效,對於肝硬化及肝炎具有一定的療效和防治作用。通過研究發現,柳葉蒿精油具有廣譜的抗菌活性,主要成分為氧化...柳蒿芽中含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、煙酸、維生素C,及鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵、錳、鋅、銅等成分。春食第一香,柳蒿芽包餃子真香,味道好極了。”
1、成品圖。
2、製作方法:新鮮的柳蒿菜洗乾淨,開水燙30秒左右,撈出過涼水,攥出多餘水分,切好備用。
3、餡料製作:肥瘦相間豬肉餡適量,鹽適量,香油適量,醬油適量,老抽適量,生抽適量,雞蛋一個,雞精適量,清水適量,耗油適量,順一個方向攪拌均勻,加入適量油,繼續攪拌均勻。
4、最後加入蔥姜,柳蒿菜,順一個方向攪拌均勻。
5、餡料調好入味,備用。
6、面和好,醒面半小時。麵糰醒好,取白麵團搓條,綠麵糰擀長片包裹白麵團,搓好劑子,用刀切小段,擀圓坯包入適量餡料,包好即可。
7、方法同上。
8、餃子包好。
9、全部包好。
10、鍋裡適量水,水開下鍋煮餃子,餃子飄起熟了撈出。