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營養健康的煎蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.91W

營養健康的煎蛋怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋：1個

輔料

油：適量
鹽：適量

具體步驟

1.拿鍋子，淋上油，一小勺

營養健康的煎蛋怎麼做好吃又簡單第2張

2.放入雞蛋。

營養健康的煎蛋怎麼做好吃又簡單第3張

3.讓雞蛋攤平。

營養健康的煎蛋怎麼做好吃又簡單第4張

4.煎蛋略焦時翻個面。

營養健康的煎蛋怎麼做好吃又簡單第5張

5.等另一邊也熟了。就好了。

烹飪技巧

雞蛋要煎嫩寫，小火煎。

Tags：好吃健康煎蛋營養

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