營養健康的蛋白曲奇,家裡的小朋友是不是老是叫著要買小零食,但是外面買的零食加了很多新增劑,不利於孩子的健康,那麼我們為什麼不自己動手做一些營養健康的蛋白曲奇呢?今天,我們就來動手給家裡的人做一道好吃的營養健康的蛋白曲奇。
主料
玉米澱粉 :40輔料
巧克力 :80具體步驟
1.黃油切成小粒,軟化後加入糖粉,攪打至完全融合。
2.然後加入香草精,攪打均勻。
3.接著分兩次加入蛋白,每次都是攪打融合後再加下一次。
4.最後篩入低筋粉,玉米澱粉,泡打粉。
5.拌至無干粉狀態,麵糊很溼潤的,如果偏幹,是因為黃油軟化不足哦,溼潤的麵糊擠起來不費勁。
6.將麵糊裝入裱花袋,花嘴用的是10齒菊花嘴。將麵糊擠到8連長條形矽膠模具中(模具放在烤盤上),放入預熱好的烤箱中層上火180度,下火160度烘烤20分鐘,餘溫燜5分鐘至表面金黃即可取出,脫模冷卻。
7.餅乾出爐冷卻的過程,融化巧克力。往融化了的巧克力醬中加入15克的黃金椰蓉,拌均勻。
8.給每條蛋白曲奇的兩端都沾上巧克力,放在架子上冷卻凝固即可。
1、冬天軟化黃油,教大家一個方法:黃油切成小粒後,加入糖粉,然後放入熱水浴中浸泡數秒後開始攪拌,看見黃油慢慢開始變軟融化,感覺可以打發了就移離熱水浴。