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營養健康的法式海綿蛋糕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.37K
營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

雞蛋4個
細砂糖 :100
低筋麵粉120

輔料

無鹽黃油 :30

具體步驟

營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將4只雞蛋打入盆中

營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用電動打蛋器以低速打起粗泡

營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入100克細砂糖,以高速打發

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5.打發好的蛋液

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6.將黃油微波或隔水加熱至溶化,然後加入到蛋液中,繼續攪打均勻

營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單 第8張

7.分三次倒入過篩的麵粉,用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻

營養健康的法式海綿蛋糕怎麼做好吃又簡單 第9張

8.拌好的蛋糕液

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9.將拌好的蛋糊倒入模具內,約八分滿,表面抹平整,震盪出大氣泡

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10.烤箱預熱,180度,上下火,中層,烤制約25-30分鐘

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11.等冷卻後脫模

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12.成品

烹飪技巧

全蛋打發要有耐性,一般高速打發需要15分鐘左右,期間每隔幾分鐘要讓打蛋器適當停止10秒,以免損壞機器