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健康營養的炸油條如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5K
健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

麵粉200

輔料

油 :適量
鹽 :適量
泡打粉 :適量
安琪發酵粉 :適量

具體步驟

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第2張

1.面裡放一點泡打粉和發酵粉

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第3張

2.在放一點鹽

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用溫水和麵

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋好餳20 分鐘

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第6張

5.案板抹一點油

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把面擀開不要擀的太薄

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第8張

7.切條

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第9張

8.兩條一掐

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第10張

9.鍋裡倒油油熱在80 度

健康營養的炸油條怎麼做好吃又簡單 第11張

10.開始炸果子3分鐘出鍋

烹飪技巧

火不要太大否則就容易炸胡。