![營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單]( "營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘今天介紹的這道蠔油彩椒炒雞丁，是一道十分美味的菜品，它主要使用雞胸肉和彩椒做成，加入少量調味品，賞心悅目，葷素均衡，色香味俱全，是家庭聚餐、宴飲賓客的上選佳品，無論是單獨食用，還是搭配主食，都十分合適。一起來看一看具體的步驟做法吧。
主料
黃色肉椒 ：
1個 澱粉 ：
適量雞胸肉 ：
200 大蒜 ：
2瓣 輔料
鹽 ：
適量蠔油 ：
適量 具體步驟
![營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.雞胸肉切丁，用少許澱粉和鹽抓拌，醃十分鐘。
![營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.醃肉的過程中，將彩椒和蒜頭清洗後切塊。
![營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.雞肉丁下鍋，翻炒至表面全白或微金黃色。
![營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.彩椒和蒜下鍋，加入適量蠔油翻炒。
![營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第6張]( "營養健康的蠔油彩椒炒雞丁怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.這是一人份量，現在出鍋開飯啦！
千里飄香谷
