準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這道健康營養花菜麵條 其實算是有地哦啊菜面合一的食物,就是在麵條的表面上在加入一些翻炒以後的花菜,使得他的味道不再是簡單的醬油味兒還多出了花菜的清香味兒,而且花菜的營養豐富,口感也很棒,這道麵條就非常的適合用啦當做早餐來吃。
主料
麵條 :
100花菜 :
200 輔料
油 :
適量蒜瓣 :
適量黃豆醬 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
1.花菜摘成小朵
2.蒜瓣拍碎
3.坐鍋,放油,爆香蒜碎
4.倒入花菜
5.翻炒至熟
6.放黃豆醬,醋
7.翻炒均勻
8.麵條煮熟
9.將麵條盛入碗中
10.放上花菜即可
烹飪技巧
1、黃豆醬有點鹹,就不用放鹽了。