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南瓜雜糧大饅頭如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.74W
南瓜雜糧大饅頭怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

南瓜雜糧大饅頭,金黃色中麵皮中混著灰褐色的粗糧顆粒,麥香雜糧香混著南瓜的清香的大饅頭,口感軟綿卻有韌性,一口下去滿嘴留香,很有飽腹感,就點醬菜或大蔥或火腿,就更有舌尖的滿足感了。在喝上一碗醇香的小米,那滋味美的難以忘懷。

主料

粥 :一碗
南瓜 :適量
玉米麵 :50
麵粉 :250
酵母粉 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

南瓜雜糧大饅頭怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先將南瓜蒸熟,壓成泥備用

南瓜雜糧大饅頭怎麼做好吃又簡單 第3張

2.麵粉+玉米粉+南瓜泥+雜糧粥+酵母粉揉成麵糰

南瓜雜糧大饅頭怎麼做好吃又簡單 第4張

3.上蒸鍋發酵40-60分鐘,揉麵排出空氣,做成饅頭胚子,二次發酵發15分鐘,上鍋蒸20分鐘,悶5分鐘就可以開蓋啦!

南瓜雜糧大饅頭怎麼做好吃又簡單 第5張

4.左邊是鬆軟的,右邊是勁道的!

南瓜雜糧大饅頭怎麼做好吃又簡單 第6張

5.來張大圖!

烹飪技巧

1.做饅頭髮酵很重要,冬天應當選擇在放有熱水的蒸鍋裡發麵,我做的這款饅頭先要蒸南瓜,所以正好用來發面!2.時間一定要掐算好!第一次發麵大概需要40-60分鐘(依據溫度),第二次發酵需要15分鐘!上鍋蒸20分鐘,再悶5分鐘就可以了!